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Raquel Pérez

Dietista-Nutricionista en Alicante y Online

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Servicios y tarifas

Mi objetivo no es decir o imponer lo que tienes que comer, sino enseñar a comer y a elegir alimentos y productos más saludables.

Además del trabajo «de oficina» (preparar tu planificación), me gusta daros pinceladas de educación nutricional para que seáis más independientes.

MIS SERVICIOS


Educación nutricional

– Aprende a comer.
– Lista de la compra.
– Planificación y motivación.
– Hábitos saludables.

Nutrición deportiva

– Deportes de resistencia.
– Preparación de competiciones (pre, durante y post-competición).
– Suplementación: resolución de dudas y consejos.

Nutrición en la mujer

– Embarazo y postparto.
– Lactancia.
– Fertilidad.

Composición corporal

– Ganancia o pérdida de peso.
– Mejora de la composición corporal.

MODALIDADES

Tengo servicio tanto ONLINE como PRESENCIAL.

En ambos, presencial y online, trabajo de la misma manera, con la diferencia de estar cara a cara o a través de una pantalla (aunque igualmente nos veremos porque podemos utilizar aplicaciones o programas de videollamadas: Skype, Facetime, Videollamadas de whatsapp…).

La primera consulta consta de una entrevista personal que durará aproximadamente 40-60 minutos, donde te preguntaré por tus objetivos, tus rutinas, horarios, gustos, necesidades… para así preparar una planificación que se adapte a tí y no seas tú quien se tenga que adaptar a ella.

Las siguientes consultas son revisiones. Estas nos permitirán ver cómo estamos avanzando hacia el objetivo, haremos menús nuevos para que tengas variedad y puedas alternar platos, te daré recetas para que pruebes cosas nuevas si eso te gusta, comentaremos y recordaremos los puntos clave y valoraremos poner pequeñas metas que nos lleven hacia nuestro objetivo.

«Hasta el camino más largo empieza con un primer paso»
Elige el modelo que más se adapte a tí: presencial u online.
Si tienes dudas contacta conmigo y te asesoro: hola@raquelpereznutricion.es
Junt@s trabajaremos para que consigas tus objetivos
¡Anímate!

TARIFAS ONLINE

CONSULTAS INDIVIDUALES

PRIMERA CONSULTA

Primera: 45€

Primera deportista: 55€

Primera + antropometría: 65€

REVISIÓN

Revisión: 25€

Antropometrías: 25€

Revisión + antropometría: 40€

Con las consultas sueltas puedes organizarte cómo más cómodo te resulte, adaptándote a las necesidades que vayas teniendo. Puedes valorar el packs de 5 o 10 consultas .

Más información

BONOS MENSUALES (PARA NUEVOS CLIENTES)

PRIMERA + 1 REVISIÓN

65€

Primera consulta y planificación

1 revisión

La primera consulta sale a 40€ y la revisión a 25€

Ahorras 5€

Más detalles

PRIMERA + 5 REVS.

145€

Primera consulta y planificación

5 revisiones

La primera consulta sale a 40€ en y las revisiones a 21€.

Ahorras 25€

Más detalles

DEPORTIVA

150€

Primera consulta y planificación

4 consultas

4 consultas de nutrición deportiva con antropometría.

Ahorras 10€

Más detalles

PACKS REVISIONES (PERFECTO PARA AMPLIAR SESIONES O PACKS)

PACK 5 REVISIONES

105€

5 Revisiones (sale la revisión a 21€ en lugar de 25€)

Caducidad del bono: 6 meses

Te ahorras 20€

Más detalles

PACK 10 REVISIONES

200€

10 Revisiones (sale la revisión a 20€ en lugar de 25€)

Caducidad del bono: 12 meses

Te ahorras 50€

Más detalles

Los precios propuestos son los de las consultas online, los de la consulta presencial podrían variar en función del sitio (Elda, Novelda y Murcia), por razones internas del centro (aunque no distan mucho de los precios online ni entre ellos).


¡ESCRÍBEME!

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Datos de contacto

Raquel Pérez
Dietista-Nutricionista
hola@raquelpereznutricion.es

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